顔のほうれい線をなくすセルフマッサージ：一日数分間でOK！簡単セルフマッサージ：So-netブログ

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顔のほうれい線をなくすセルフマッサージ　[マッサージ法] [編集]

年齢を重ねるうちに、だんだん顔のほうれい線が目立つようになってきます。
このほうれい線こそが、顔が老けて見える大きな元凶です。
老廃物が頬に溜まってしまい、その重みが影響してほうれい線がはっきりとあらわれてしまうのです。
そこで今回は、このほうれい線をなくすセルフマッサージの方法を取り上げてみました。

小鼻の両サイドに親指のはらをそれぞれ添えて、骨の下から頬の肉を上へもちあげるようにやや力を入れてマッサージをしていきます。
あるいは、その骨に沿ったまま内側から外側へと、ほうれい線を引っ張り上げるようにして、ポイントを少しずつずらしながら押し上げていくというマッサージもあります。

東京でマッサージも

いずれにしても、頬を押し上げたときに上唇も開くくらい、指のはらに力を入れてマッサージするのがポイントとなります。